在夷陵区老年大学教学楼前的广场上,有一支活跃的中老年太极健身队,约78人,男女队员都有,平均年龄约50多岁。
每天清晨7点左右,他们都身着太极服,在教练邓连权老师的带领下,随着太极音乐一招一式认真的操练,为老年大学校园广场增添了一道靓丽的风景。这就是我们老年大学太极二队。
太极拳是一项深受群众喜爱的运动,特别适合中老年学习演练,达到健身的目的。
邓连权教练对队员们教学认真,要求严格,每一个套路都严格按标准教队员们认真做到位。不论是太极拳,剑,扇都严格地按标准一招一式的练习。
太极拳二班在邓教练的带领下,不论冬天寒冷和夏日严热都持之以恒的训练,功夫不负有心人,他们参加了太极拳,剑,扇等不同的套路比赛都有良好的表现和收获。曾多次获得太极拳、器械比赛名次。
目前这只队伍正刻苦练习气功八段锦,六字决,易筋经。他们将代表夷陵区老年人体协参加宜昌市运动会比赛,相信他们一定会有好的表现,预祝他们取得优异的成绩。(夷陵区老年大学 朱英杰)